پیام خراسان

آخرين مطالب

دانشیار دانشگاه فردوسی پاسخ داد؛

مهم‌ترین مسٲله در داشتن یک ارتباط خوب چیست؟ اجتماعي

مهم‌ترین مسٲله در داشتن یک ارتباط خوب چیست؟

  بزرگنمايي:

پیام خراسان - دانشیار دانشگاه فردسی گفت: مهمترین مساله در داشتن ارتباط خوب، دوست داشتن خود بدون خودخواهی است.
  زهره سپهری شاملو در نشست علمی ژرفای یک جهان زنانه درخصوص مهمترین نیازهای زنان در رابطه اظهارکرد: مهمترین تغییری که در دنیای روان شناسی به آن می‌پردازیم و کمک دهنده سلامت خانواده و جامعه است ارتباط است. ارتباط یعنی تعاملات انسانی باهم داشته باشیم . ارتباط را چگونه ترسیم می‌کنید ؟ تصویری که در ذهن شما از ارتباط شکل گرفته را دوست دارید ؟
وی افزود: درارتباط با جنس مخالف باید در آن صمیمیت ،نزدیکی و احساس امنیت وجود داشته باشد . زمانی که زن وارد یک رابطه می‌شود باید همه چیزرا بشناسد تا بتواند ارتباط سالمی داشته باشد و اگر از آن ارتباط بیرون آمد دچار ضربه روحی نشود .
دانشیار دانشگاه فردسی بیان کرد: زن‌ها را می‌توان به دو دسته تقسیم کرد؛ زنانی که در جهانی با تغییرات کم زندگی می‌کردند و زنانی که در جهانی با تغییرات زیاد زندگی می‌کنند.
سپهری در خصوص این تغییرات چنین عنوان کرد: تغییرات کم این بود که زن باید ازدواج می‌کرده و بچه دار می‌شد و به کارهای منزل و همسر می‌پرداخت. درگذشته‌ زنان کارهایی که شامل قالیبافی، خیاطی و مشاغلی که در خانه و درکنا خانواده بود را انجام می‌دادند.تغییرات زیاد این بود که زنان در کنار خانه‌داری پا به پای مردان در بیرون از خانه مشغول به کارهستند .
وی گفت: وقتی رابطه دوستانه‌ای مورد تهدید قرار بگیرد درمغزترشح هورمون‌های سروتوئین دوپامین و اکسی توسین (هورمون تعلق )قطع می‌شود وبه جای آن هورمون استرس ترشح می شوند . 
دانشیار دانشگاه فردوسی تشریح کرد : دراین حالت زن احساس اضطراب ، ناامیدی و ترس از طرد شدن را تجربه کرده و خیلی زود خواهان صمیمیت یعنی اکسی توسین می‌شود عمل در آغوش گرفتن با نوازش کردن به خصوص در زنان باعث آزاد شدن اکسی توسین در مغزمی‌شود و احتمالا این میل را در فرد ایجاد می‌کند که به کسی که در آغوشش گرفته اعتماد کند و حرفهایش را باور کند.
سپهری بیان کرد:که نیاز زن به نگه داشتن رابطه ومصالحه‌جویی در شرایطی که زخم های بهبود یافته ای در روانش دارد باعث می‌شود به دنبال انتخاب فرد اشتباه تلاش‌های بی ثمر و فرساینده‌ای برای نگه‌داری رابطه اشتباه انجام دهد
وی در خصوص اشتباهات در رابطه اظهار کرد :«از محبت خارها گل میشوند» کاربرد اشتباهی است . برای محبت در روابط مادرانه به عنوان یک شریک ارتباطی باید خرج شود. ترس ازهیجانات را کناربگذاریم و خود را درون آن ببریم و هیجانات را کنترل کنیم. 
دانشیار دانشگاه فردوسی ادامه داد: همچنین ازاشتباهات درصورتی که می‌دانیم او فردمناسبی نیست رابطه را ادامه میدهیم و سعی در تغییر آن فرد هستیم . مهمترین اشتباه در یک رابطه این است که بگذاریم مسائل اطرافمان را زمان تغییر بدهد.
سپهری خاطرنشان کرد: زن‌ها درارتباط احساس صمیمیت وتعلقشان نسبت به مردها بالاترو صدمه زنان از نظر روحی و روانی بیشتراست .
وی در خصوص ارتباط و تاثیر آن بر سلامت روان چنین گفت: نیازبه تعلق خاطرو ایجاد رابطه یکی از نیازهای اساسی هر انسان است . به میزانی که این نیاز به رسمیت شناخته نشده وارضا نشود آسیب اتفاق می‌افتد. سالم یا ناسالم به مقدار برخورداری فرد از سلامت روان بستگی داردوهمچنین سلامت رابطه بر سلامت و روان فرد تاثیر گذار است. 
دانشیار دانشگاه فردوسی تصریح کرد: رابطه مانند آینه ای است که منعکس کننده رفتار ماست برای بهبود رفتار نیازمند تغییر در خودمان هستیم ن شکستن و تعویض اینه همچنین برای داشتن رابطه ای مناسب باید هویت شخصی خود را حفظ کنیم و از نوع برخورد در این رابطه خشنود و برای نظرات یکدیگر احترام قائل باشیم . این رفتار سبب ارزشمندی افراد در رابطه است . تعارضات ،مشاجرات وتنش‌ها ی بین خود را به گونه ای مسالمت آمیز حل و فصل کنیم. 
سپهری تاکید کرد:در یک رابطه به دنبال اطمینان باشیم تا در صورت لزوم از آن استفاده کنیم . فرد مقابل هویت ما راآنگونه که هست بپذیردو برای او جذاب باشیم .بتوانیم در کنار او صمیمیت را تجربه کنیم و برای داشتن این تجربه صمیمیت از اصل تدریجی پیروی کنیم . مهمترین مساله درداشتن ارتباط خوب ، دوست داشتن خود بدون خود خواهی است .





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

کیفیت پایین گوشت‌های وارداتی صحت ندارد

هزینه آب، برق و گاز مدارس دولتی رایگان شد

90 ماه تحمل حبس برای طراح سرقت‌های خیابانی

جشنواره منطقه‌ای شعر ابن حسام در خراسان جنوبی برگزار می‌شود

مجوز فعالیت 25 مرکز علمی کاربردی صادر شد

تجاوز به دختران جوان به بهانه تست بازیگری

افزایش بهای آب، گاز و برق در سال آینده

گازگرفتگی، جان سه عضو خانواده بجنوردی را گرفت

روان‌آب‌ها و سیلاب‌های شهری؛ فرصتی که به تهدید بدل می‌شود

7 سانت بارش برف در مشهد

ایده‌پردازان در حل مشکلات شهری، حمایت می‌شوند

کاهش تعداد دکل‌های مخابراتی مشهد با تجمیع آن‌ها

رتبه نخست کشور را در شفافیت اطلاعات داریم

توجه به اقتضائات زمان، وظیفه جوانان در گام دوم انقلاب

فوت کودک 7 ساله در بیرجند بر اثر بی احتیاطی راننده

رستوران مکمل دانشجویی دانشگاه بیرجند افتتاح شد

افتتاح 112 کانون خادمیاری رضوی در خراسان جنوبی

تربیت نسل متعهد مشکلات جامعه را رفع می‌کند

عبودیت به معنای رشدیافتگی است

مسئولان بستر مناسب را برای بهره گیری دانشجویان از فضیلت نماز فراهم کنند

معتادان در کمپ ماده 16 خراسان شمالی نیاز به آموزش های هدفمند مهارت دارند

وقوع کولاک در ارتفاعات خراسان شمالی

استفاده از رنگ های صنعتی خطرناک در تولید فرآوردهای آرایشی تقلبی و غیرمجاز

مدیر کل آموزش و پرورش خراسان رضوی: اسکان در مدارس مطلوب ما نیست

تاثیر دما بر روند تصمیم‌گیری هنگام خرید

نیروگاه بیوگازسوز با ظرفیت تولید 3 مگاوات برق در سال 99 به بهره‌برداری می‌رسد

آیا می‌توان زمان را تولید کرد؟

حمایت و کاهش قیمت مواد اولیه؛ خواسته هنرمندان صنایع دستی

توانمندسازی فکری و اقتصادی خانواده‌ها، راهی که پایان کودک همسری را رقم خواهد زد

اجرای مراحل طرح توسعه مشاغل خانگی در نهبندان

تربیت شهیدان و رزمندگان یکی از دستاوردهای مهم انقلاب اسلامی است

جهاد کبیر به معنای نه گفتن به استکبار است

هیچ آبی از خراسان جنوبی به سمت افغانستان نمی‌رود

3.5 میلیون مترمکعب آب وارد سدهای خراسان جنوبی شد

نصب 1700 کنتور آب هوشمند در خراسان جنوبی

نخستین همایش ملی "نماز، هویت و جوانان " در دانشگاه بیرجند برگزار شد

نشت گاز جان سه عضو خانواده بجنوردی را گرفت

راه‌اندازی آزمایشی "شهرداری الکترونیک" در یکی از مناطق مشهد

تردد در برخی مسیرهای خراسان رضوی تنها با زنجیرچرخ ممکن است

تالاب کجی نهبندان در بارندگی اخیر آبگیری شد

چرای بی رویه شتر به حوزه آبریز تالاب کجی خسارت وارد می کند

کشته شدن 6 سرباز پاکستانی در مرز ایران

جاویدنیا: خریداران در سایت دیوار بیعانه ندهند

خبر خوش برای سهامداران پدیده شاندیز

اعمال مجازات های جایگزین حبس از اولویت های دستگاه قضایی خراسان شمالی

صف پشت نوبتی‌های اهدای جهیزیه و تسهیلات کارگشایی صفر است

تا سال 2023 ترکیه به یک کشور بدون زباله تبدیل می‌شود

بدهی شهرداری به بانک سپه با طلب شهرداری از دولت تهاتر می‌شود

اصلاح قرارداد پروژه مجتمع مسکونی ارزان قیمت گلشهر

کسانی که غائله 7 دی مشهد را ساماندهی کردند، حالا مدعی‌اند