پیام خراسان

آخرين مطالب

گروه درمانی، روشی موثر در درمان اضطراب جوانان اجتماعي

گروه درمانی، روشی موثر در درمان اضطراب جوانان

  بزرگنمايي:

پیام خراسان - محققان دریافتند که گروه درمانی، روشی موثر برای درمان اضطراب در جوانان است.
به گزارش ایسنا- منطقه خراسان و به نقل از مدیکال اکسپرس، بر اساس نتایج مطالعات جدید محققان دانشگاه آکسفورد در انگلستان، گروه درمانی رفتاری( CBT) می‌تواند بهترین انتخاب برای درمان اختلالات اضطراب در نوجوانان و جوانان باشد.
CBT ، درمانی برای افراد است که به آنها کمک می‌کند با صحبت کردن و ایجاد تغییرات مثبت به شیوه‌ای تفکر و رفتار کنند که بتوانند مشکلات خود را مدیریت کنند.
این روش، برای درمان اضطراب و افسردگی و همچنین سایر مشکلات روانی و جسمی در بزرگسالان قابل استفاده است و به آنها برای مقابله با مشکلات به شیوه‌ای مثبت کمک می‌کند تا مشکلات را به اجزای کوچکتر تقسیم و سپس به تدریج آنها را حل کنند.
بررسی‌های جدید نشان داده است که گروه درمانی رفتاری CBT، در کاهش علائم اضطراب، نسبت به سایر روان درمانی‌ها به طور معناداری موثرتر و شرایط درمان قابل کنترل است.
این روش درمانی (CBT) به فرد کمک می‌کند تا درک بهتری از مسائلی که موجب عدم تعادل می‌شوند پیدا کنند.
از این درمان برای ترس از مکان‌های شلوغ، ترس اجتماعی، استرس، پرخوری، افسردگی، اختلال بعد از حادثه، اختلال دوقطبی، جنون و اختلالات وسواسی اجباری استفاده می‌شود.
اعتقاد بر این است روان درمانی که به شکل گروهی ارائه می‌شود، عموما نتایج بهتری برای بیماران به همراه دارد، زیرا آنها با محرک‌های اجتماعی و تعامل بیشتر، مواجه خواهند شد.
این مطالعه در بین 7000 شرکت‌کننده انجام و مشخص شد که این روش در بهبود کیفیت زندگی و عملکرد نوجوانان و جوانان، به طور قابل توجهی موثر است.
گروه‌درمانی، شیوه‌ای از روان درمانی است که در آن یک یا چند درمانگر، بیماران را در یک گروه درمان می‌کنند. در این روش افراد منتخب در گروه‌هایی دسته‌بندی می‌شوند. این گروه‌ها به وسیله یک یا چند درمان‌گر آزموده هدایت می‌شوند. تحت نظارت درمان‌گر و در نتیجه تعامل، اعضای گروه در روند ایجاد تغییرات شخصیتی به یکدیگر کمک می‌کنند.
یافته‌های این بررسی در مجله JAMA Psychiatry منتشر شده است.
انتهای پیام





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

جاده های کوهستانی خراسان رضوی با مه گرفتگی غلیظ مواجه است

ارسال دومین محموله کمک‌های مردمی تربت‌حیدریه به مناطق سیل‌زده کشور

سقوط از ارتفاع پایان زندگی مرد 53 ساله را در بجنورد رقم زد

آرزو داریم بیمارستان علوی ممتاز شود/ بیمارستان امداد و نجات مشهد در دست احداث است

کمبود شدید جراح عروق در کشور/ تعداد کل جراحان عروق کشور 60 نفر است

سالانه 430 نفر به‌خاطر هزینه‌های درمانی زیر خط فقر می‌روند/تعرفه بیمارستان‌های خیریه سه برابر دولتی‌ست

افتتاح سه بخش جدید در بیمارستان علوی مشهد/کمک یک و نیم میلیاردی خیرین

هلال احمر به کمک مردم روستاهای عشق آباد شتافت

وقوع بارش‌های سنگین در خراسان جنوبی

پیشرفت 93 درصدی ساختمان مرکز تجمیعی دندانپزشکی بجنورد

کشف و معدوم سازی بیش از هفت هزار کیلوگرم مواد غذایی غیرقابل مصرف در خراسان شمالی

52 مورد بازدید نظارتی از حوزه درمان خراسان شمالی در ایام نوروز 98 انجام شد

دستگیری سارق سابقه دار با 4فقره سرقت در اسفراین

ارائه خدمات وارنیش فلوراید به 95 هزار دانش آموز مقطع ابتدایی در خراسان‌شمالی

تاکید رئیس پلیس راه خراسان شمالی بر رعایت قوانین و مقررات راهنمایی و رانندگی

حوزه بهداشت و درمان خراسان شمالی متخلفان این بخش را بدون اغماض به دستگاه های قضایی معرفی کند

مدیریت بهداشت محیط پس از سیل، مهم ترین عامل جلوگیری از شیوع بیماری ها

اتصال 135 روستای خراسان شمالی به اینترنت ADCL

دستبند پلیس بر دست سارقان حرفه ای طی عملیات مشترک با پلیس جغتای

قبولی دانش آموز شیروانی با مشکل حرکتی شدید در مدرسه تیزهوشان

دستبند پلیس باب الرضا(ع) بر دستان کلاهبرداران حرفه ای

قبح استفاده از قلیان در میان برخی خانواده ها شکسته شده است

کشف بیش از 6 کیلوگرم تریاک و انهدام یک باند توزیع مواد مخدر در راز و جرگلان

برگزاری جشنواره ملی نوروزی «پلیس؛جلوه های خدمت» در نوروز 99

استاندار: تمام مشکلات جامعه جانبازان و ایثارگران خراسان شمالی را پیگیری می کنیم

آغاز ساخت 1750 واحد مسکونی مددجویان کمیته امداد خراسان شمالی با حضور مدیر کل دفتر مسکن کمیته امداد کشور

استرس بالا عاملی برای کاهش آستانه تحمل در افراد

زنگ هشدار ابتلا به سرطان مری در خراسان شمالی/ بی دندانی از علل موثر ابتلای افراد به سرطان مری

تعطیلی برخی مدارس روستاهای شیروان به علت احتمال قطع خطوط ارتباطی بر اثر بارندگی

مدارس بجنورد در نوبت عصر تعطیل شدند

رانندگان از سفرهای غیرضروری در جاده‌های خراسان شمالی اجتناب کنند

منتخبین جشنواره استانی روش های برتر درس تربیت بدنی در راه رقابت کشوری

اعتیاد، بیکاری و تند خویی از علل کودک آزاری علیه کودکان در خراسان شمالی

چگونه دوران نامزدی خوبی داشته باشیم؟

اصل کار وزارت اطلاعات، مودت است

بیش از 3 میلیارد ریال سنگ سرب در اسفراین کشف شد

مطالعه گروهی راه برون رفت از فکر کردن به سیل در دانش آموزان سیل زده

خرید چهار میلیارد تومان اثاثیه منزل برای مددجویان خسارت‌دیده از سیل

اعزام یک تیم امدادی به مناسبت هفته جوان به مناطق سیل زده گلستان

کارگاه تخصصی رسانه و محیط زیست در خراسان شمالی برگزار شد

تاکید جانشین فرمانده نیروی انتظامی خراسان شمالی بر گسترش فرهنگ مشارکت در امر مبارزه با مواد مخدر

پدری که به یک باره صاحب 220 فرزند در خراسان شمالی شد

خراسان شمالی پایلوت طرح سیمای زندگی دانشجویی

آیا همسرتان به شما وفادار است؟

جابجایی یا تثبیت روستاهای دچار رانش شده خراسان شمالی در انتظار پاسخ تیم مطالعاتی

با حضور معاون استاندار خراسان شمالی؛ دفتر تسهیل گری و توسعه محلی توسط جهاددانشگاهی در بجنورد افتتاح شد

بارش‌های رگباری خراسان رضوی در عصر امروز

پلنگ تندوره به خانه‌اش بازگشت

افزایش 10 درصدی تعرفه‌های دولتی دندان‌پزشکی

تقویت بارش‌ها در خراسان رضوی از شنبه شب/ احتمال آبگرفتگی