پیام خراسان

آخرين مطالب

گروه درمانی، روشی موثر در درمان اضطراب جوانان اجتماعي

گروه درمانی، روشی موثر در درمان اضطراب جوانان

  بزرگنمايي:

پیام خراسان - محققان دریافتند که گروه درمانی، روشی موثر برای درمان اضطراب در جوانان است.
به گزارش ایسنا- منطقه خراسان و به نقل از مدیکال اکسپرس، بر اساس نتایج مطالعات جدید محققان دانشگاه آکسفورد در انگلستان، گروه درمانی رفتاری( CBT) می‌تواند بهترین انتخاب برای درمان اختلالات اضطراب در نوجوانان و جوانان باشد.
CBT ، درمانی برای افراد است که به آنها کمک می‌کند با صحبت کردن و ایجاد تغییرات مثبت به شیوه‌ای تفکر و رفتار کنند که بتوانند مشکلات خود را مدیریت کنند.
این روش، برای درمان اضطراب و افسردگی و همچنین سایر مشکلات روانی و جسمی در بزرگسالان قابل استفاده است و به آنها برای مقابله با مشکلات به شیوه‌ای مثبت کمک می‌کند تا مشکلات را به اجزای کوچکتر تقسیم و سپس به تدریج آنها را حل کنند.
بررسی‌های جدید نشان داده است که گروه درمانی رفتاری CBT، در کاهش علائم اضطراب، نسبت به سایر روان درمانی‌ها به طور معناداری موثرتر و شرایط درمان قابل کنترل است.
این روش درمانی (CBT) به فرد کمک می‌کند تا درک بهتری از مسائلی که موجب عدم تعادل می‌شوند پیدا کنند.
از این درمان برای ترس از مکان‌های شلوغ، ترس اجتماعی، استرس، پرخوری، افسردگی، اختلال بعد از حادثه، اختلال دوقطبی، جنون و اختلالات وسواسی اجباری استفاده می‌شود.
اعتقاد بر این است روان درمانی که به شکل گروهی ارائه می‌شود، عموما نتایج بهتری برای بیماران به همراه دارد، زیرا آنها با محرک‌های اجتماعی و تعامل بیشتر، مواجه خواهند شد.
این مطالعه در بین 7000 شرکت‌کننده انجام و مشخص شد که این روش در بهبود کیفیت زندگی و عملکرد نوجوانان و جوانان، به طور قابل توجهی موثر است.
گروه‌درمانی، شیوه‌ای از روان درمانی است که در آن یک یا چند درمانگر، بیماران را در یک گروه درمان می‌کنند. در این روش افراد منتخب در گروه‌هایی دسته‌بندی می‌شوند. این گروه‌ها به وسیله یک یا چند درمان‌گر آزموده هدایت می‌شوند. تحت نظارت درمان‌گر و در نتیجه تعامل، اعضای گروه در روند ایجاد تغییرات شخصیتی به یکدیگر کمک می‌کنند.
یافته‌های این بررسی در مجله JAMA Psychiatry منتشر شده است.
انتهای پیام




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

شهردار مشهد: هدف پاتوق‌محله‌ها، رشد گفت‌وگو بین مردم است

عمل لاغری در یزد قربانی گرفت

افزایش حقوق کارمندان 2 دستگاه دولتی به جریان افتاد

جمع آوری کپسول اکوفان از سطح داروخانه های خراسان شمالی به دستور معاونت غذا و دارو

خصوصی‌سازی آتش‌نشانی تصویب شد/ شهردار استقبال کرد

210 هزار مسافر؛ رکورد جدید مترو مشهد

یک گام دیگر تا انتشار 3100 میلیارد اوراق مشارکت برای اطراف حرم

فراری شدن دختر نوجوان از خانه به دلیل آزار پسر عمو

هر خانوار چقدر کمک هزینه غذایی می‌گیرد؟

اجرای طرح ارتقاء امنیت اجتماعی در شیروان با دستگیری 23 معتاد متجاهر

کاهش 26 درصدی جانباختگان حوادث رانندگی

تغییرات آب وهوایی و بازگشت برخی بیماری‌ها

خداحافظی با دو معاون شهرداری/ کوهستان پارک نصیب مردم مشهد می‌شود

فعالیت شهردار تا 26 آبان قانونی است/برای تعیین سرپرست تا شنبه صبر می‌کنیم

اخوان ثالث به جانباز جنوبی می‌رود

مسمومیت 110 نفر در یک تالار عروسی

شوخی، شوخی آدم کشتم!

جمع‌آوری زباله با سطل‌های زباله هوشمند

شهردار مشهد: ماندنم تقریباً قطعی است

مرگ مغزی و فوت سه دانش آموز بردسکنی بر اثر تصادف

دلیل بهبود کیفیت هوای تهران در روز‌های اخیر

رشد 13 درصدی اهدای خون در خراسان شمالی

آغاز روند انتخاب شهردار جایگزین/ امید به ماندن تقی‌زاده خامسی

بازدید شهردار مشهد از شهرک شهید بهشتی

دستگیری یک زن در رابطه با توت‌فرنگی‌های حاوی سوزن

پایان مدیریت پایان مسئولیت دینی، انقلابی و انسانی نیست

بسیج یک فرهنگ است

نیمی از نیات وقفی کشور در خراسان شمالی مرسوم است

قتل وحشتناک مادر شوهر با آب جوش !

سهمیه‌بندی بنزین تا اطلاع ثانوی به تعویق افتاد

حمایت جدی از طرح‌های فرآوری انار در خراسان جنوبی

خلاء سه پست قرنطینه دامپزشکی در خراسان جنوبی

مشکلات مالکیتی؛ گریبانگیر کشاورزان خراسان جنوبی

کشف بیش از 7 کیلوگرم هروئین از یک خودرو

قنات نهرین طبس؛ نیازمند اعتبارات صندوق توسعه ملی

خراسان جنوبی، نیازمند احداث واحد فرآوری صنعتی شیر شتر است

تجهیز بیش از 14 هزار هکتار از اراضی خراسان جنوبی به سیستم‌های نوین آبیاری

22 وقف در تایباد به ثبت رسید

گرگ ها 12 گوسفند را در سبزوار دریدند

رشیدیان رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران کشور می‌ شود

باند سارقان محتویات داخل خودرو در قوچان منهدم شد

محموله شتر قاچاق در طبس توقیف شد

خودسوزی جوان 20 ساله مقابل وزارت کار

قتل به خاطر متلک پرانی

پرداخت تسهیلات قرض الحسنه ازدواج توسط بانک ملی ایران

ورود سامانه بارشی جدید به کشور

شیوه جدید وام دهی؛ 90 درصد سپرده وام بگیرید

دستگیری سارق با 60 فقره سرقت در شیروان

افزایش تعداد جمعیت پستانداران در منطقه حفاظت شده گلیل و سرانی

تغییرات آب و هوایی و ارتباط آن با آتش‌سوزی در جنگل