پیام خراسان

آخرين مطالب

تاثیر تکان خوردن در خواب بر افزایش حافظه علمي

تاثیر تکان خوردن در خواب بر افزایش حافظه

  بزرگنمايي:

پیام خراسان - محققان دانشگاه ژنو در سوئیس پس از بررسی عوامل تاثیرگذار در بهبود حافظه و کیفیت خواب دریافتند که خوابیدن در بانوج ( جای خواب که آن را از پارچه کلفت یا تیماج می‌دوزند، از دو طرف آن ریسمان می‌گذرانند و دو سر ریسمان را به دیوار یا جای دیگر می‌بندند) تاثیر بسزایی در افزایش کیفیت خواب و حافظه دارد.
به گزارش ایسنا- منطقه خراسان و به نقل از ساینس دیلی، تقریبا همه انسان‌ها تجربه تکان دادن کودک برای خوابیدن و تاثیر این حرکات در آرامش کودک را مشاهده کرده‌اند. اکنون محققان به این نتیجه رسیده‌اند که اگر دنبال آرامش بیشتر در زندگی هستید، پس باید حرکات آرامش‌بخش خردسالی را تکرار کنیم.
محققان، پس از انجام دو مطالعه بر روی انسان دریافتند که استفاده از بانوج در تجربه خواب با کیفیت، کاملا موثر است.
دکتر لورانس بایر، متخصص روانشناسی از دانشگاه ژنو در سوئیس معتقد است که خواب خوب و سالم، یعنی اینکه سریع به خواب برویم و در طول شب هرگز از خواب بیدار نشویم.
وی در ادامه افزود: مطالعات و آزمایش‌های ما از تاثیر حرکات رفت‌ و برگشتی در کیفیت خواب پرده برداشت، به‌طوری‌که تمام داوطلبان پس از تجربه خوابیدن بر روی بانوج متوجه شدند که چقدر سریع به خواب رفته‌اند و کیفیت خواب بالایی را تجربه کرده‌اند.
پژوهشگران همچنین پس از انجام آزمایش‌های متعدد مثل حفظ کردن کلمات دوتایی قبل از خواب به این نتیجه رسیدند داوطلبانی که خواب در بانوج را تجربه کرده‌اند، بهتر از دیگران قادر به تکرار کلمات در روز بعد هستند.
انتهای پیام





نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

تقویت سیستم ایمنی نوزادان با آنتی‌بادی بدن مادران

تاثیر نور مصنوعی هنگام خواب بر افزایش وزن

نیروهای نظامی امریکا نسبت به کشورهای دیگر، آلودگی بیشتری تولید می‌کنند

330 دانش آموز خراسان جنوبی به اردوهای بنیاد علوی اعزام می شوند

شرکت 165 دانش‌آموز خراسان جنوبی در مرحله استانی جشنواره نوجوان خوارزمی

حذف وعده‌های غذایی در فصل امتحانات موجب افت کارایی مغز می شود

توت سفید عمرتان را زیاد می‌کند

مهاجرت دانشجویان کاهش یافته است

وجود پتانسیل جذب دانشجویان غیرایرانی در دانشگاه های خراسان شمالی

استفاده درست از ظرفیت های دانشگاهی هدف اجرای طرح آمایش دانشگاه ها

بروز سنگ های صفراوی با استفاده از روش های لاغری نادرست

افزایش نوآوری در هند با هوش مصنوعی

وضعیت مطلوب پژوهش در جغرافیا/ دانشجویان تکنیک‌های توانمندسازی در این رشته را یاد بگیرند

عقب ماندگی ایران در کشف ذخایر پنهان/ اجرای طرح اکتشافات آب کارستی

شریعتی در برابر نقدها صحنه را خالی نمی‌کرد و به دنبال پاسخ‌های جدید بود

شریعتی بحث‌کننده‌ترین شخصیت معاصر تاریخ ایران است

پارازیت و امواج رادیویی باعث بیماری‌های التهابی دستگاه عصبی می‌شود

بخش ویژه روشندلان در کتابخانه مرکزی دانشگاه بیرجند

آبیاری محصولات کشاورزی با استفاده از خورشید در هند

ناهنجاریهای اقلیمی / پایان خشکسالی یا آغاز ترسالی؟

دانشجویان غیر ایرانی علاقه زیادی به ادامه تحصیل در مشهد دارند

انتقاد رئیس کمیسیون آموزش مجلس از تفکر سنتی حاکم بر وزارت علوم

تحصیل در مقاطع مختلف دانشگاهی باید همراه با فراگیری حرفه باشد

تغییرات آب وهوایی می‌تواند امواج گرمای مرگباری ایجاد کند

افزایش خطر چاقی در دوران کودکی با کارکرد مغزی کمتر

مبارزه با آفت انار در خراسان رضوی بیولوژیکی است

بررسی نیازهای آموزشی اعضا هیات علمی دانشگاه فردوسی مشهد

برچیده شدن خشت و گل از مدارس/ تابش مهر در مهر

وجود شرکت‌های دانش‌بنیان برای آستان قدس رضوی یک فرصت است

کسب رتبه اول کشوری در نخستین دوره المپیاد شایستگی محور توسط دانش آموز بیرجندی

حافظه بینی، قدرتمندترین حافظه بدن

قوانین ترامپ در « انرژی پاک » تاثیر معکوس دارد

مهمترین ویژگی دکتر چمران تواضع عجیبی بود که داشت

آغاز رقابت 7 هزار دانش آموز استان در آزمون استعدادهای درخشان

نقش پایان نامه های دانشجویی در رفع مشکلات

دویدن به افزایش ضریب هوش افراد کمک می کند

کاربرد هوش مصنوعی برای شناسایی خطرات امنیتی آب در جهان

سردرد، علامت و یا شکایتی از یک بیماری است

نقش دانشگاه در بیابان زدایی کمرنگ است

دانش آموزان تیزهوش و مستعد مورد حمایت قرار گیرند

بررسی تاثیر شاخص‌های سلامت بر رشد اقتصادی ایران

استفاده زیاد از گوشی‌ هوشمند و تداخل در رشد استخوان‌های جمجمه

بیمه‌ها بخش زیادی از آزمایش‌های ژنتیکی را پوشش نمی‌دهند/ لزوم حمایت از این آزمایش‌ها

جمعیت زمین تا سال 2100 چقدر است؟

رئیس دانشگاه پیام نور فردوس معرفی شد

صرفه جویی200 میلیون تومانی با تعمیر تجهیزات آموزشی مدارس خراسان جنوبی

المپیاد هنرستانهای فنی و حرفه ای کشور در مشهد آغاز شد

بررسی عوامل اقتصادی اجتماعی موثر بر امید به زندگی در ایران

تولید محتوای مناسب علمی در فضای مجازی نداشته‌ایم

حذف و مسدود کردن فضای مجازی در کاهش آسیب‌ها پاسخگو نیست