زندگی مدرن و کوچک شدن هیپوکامپ
علمي
بزرگنمايي:
پیام خراسان - هیپوکامپ ساختاری در مغز است که بسیاری از کارکردهای مرتبط با حافظه در آن رخ می‌دهد و دارای سلول‌های مختلفی است. نتایج تحقیقات چندین دهه نشان می‌دهد عملکرد این قسمت از مغز تنظیم انگیزه، خودکنترلی، حافظه، احساسات و همچنین حافظه فضایی و ناوبری است.
به گزارش ایسنا- منطقه خراسان و به نقل از نیوز، هیپوکامپ نقشی اساسی در برقرای تعامل انسان با دنیای بیرون دارد و مواردی مانند محرک‌های محیطی، آسیب‌دیدگی، آموزش و از این قبیل در این قسمت رخ می‌دهد.
محقق این تحقیق Véronique Bohbot از دانشگاه مک گیل کانادا اظهار کرد: عدم کارکرد مفید این بخش از مغز به دلیل استفاده از فناوری‌های امروز و وابستگی به آنها است.
وی گفت: افرادی که کمتر از هیپوکامپ استفاده می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به اختلال استرس بعد از سانحه PTSD، آلزایمر، اسکیزوفرنی و افسردگی قرار دارند و در واقع پیش از ظهور این بیماری‌ها انقباض در هیپوکامپ رخ می‌دهد.
مغز برای عملکرد صحیح خود نیاز به تکرار و تمرین دارد و ناوبری فضایی در هیپوکامپ نیز از این مورد مستثنی نیست.
پس مهمترین مورد در زندگی مدرن امروزی تاثیر آن بر کوچک شدن هیپوکامپ و سپس پیشگیری از این روند است.
در گذشته مشاغل، متفاوت از مشاغل امروزی بود و در واقع صنعتی شدن، سیستم حافظه افراد را عادتی کرده است.
ترکیب این تغییرات اجتماعی موجب استرس مزمن، افسردگی، بی‌خوابی و ... شده که نتیجه آن کاهش اندازه هیپوکامپ است. این قسمت از مغز نسبت به سایر قسمت‌ها، مستعد کوچکتر شدن است.
البته محققان برخی از روش‌های بالقوه را برای حفظ هیپوکامپ و حتی رشد آن ارائه کردند که می‌توان به بازی‌های ویدیوئی که به ناوبری فضایی کمک می‌کند، تمرینات جسمانی متداول، کاوش در طبیعت و فعالیت‌های جدید در زندگی روزمره اشاره کرد. ناگفته نماند خواب کافی نیز در این مورد بسیار کمک‌کننده خواهد بود
انتهای پیام
-
پنجشنبه ۲۰ تير ۱۳۹۸ - ۱۳:۴۲:۱۴
-
۸۳ بازديد
-
ایسنا - علمی - خراسان رضوی
-
پیام خراسان
لینک کوتاه:
https://www.payamekhorasan.ir/Fa/News/162424/