پیام خراسان

آخرين مطالب

افراد سفيد‌پوست بيشتر ‌در معرض ابتلا به پوکي استخوان هستند مقالات

  بزرگنمايي:

رييس بخش روماتولوژي بيمارستان امام رضا مشهد بيان کرد: تغذيه نامناسب، استخوان بندي ظريف، مصرف مشروبات الکلي ونمک زياد از عوامل ابتلا به بيماري پوکي استخوان است.

 

محمدرضا هاتف در گفت‌وگو با خبرنگار‌ خبرگزاري ما درمنطقه خراسان، خاطرنشان کرد: پوکي استخوان يک نوع بيماري بدون علامت از لحاظ کلينيکي است و تا هنگامي که شکستگي رخ ندهد علامتي براي فهم اين بيماري وجود ندارد.

 

هاتف با اشاره به اينکه شايع‌ترين شکستگي در مهره‌ها اتفاق مي‌افتد، ادامه داد: اين بيماري با افزايش سن مخصوصا در زنان بعد از يائسگي و در آقايان با نسبت کمتري رخ مي‌دهد.

 

وي مهم‌ترين عوارض اين بيماري را تکرار شکستگي‌ها‌ يا کوهان کوژپشت و کوتاه شدن قد دانست و خاطرنشان کرد: شکستگي در مچ دست در استخوان ران و لگن از جدي‌ترين شکستگي است که با يک ضربه جزيي ‌يا زمين خوردن اتفاق مي‌افتد.

 

مدير گروه بيماري‌هاي داخلي دانشگاه علوم پزشکي مشهد، شکستگي در استخوان ران را خطرناک‌ترين شکستگي دانست و خاطرنشان کرد: بر طبق آمار جهاني 25 تا 30 درصد اين شکستگي‌ها در افراد مسن، مرگ و مير را در بردارد به همين علت بايد بيماري قبل از شکستگي تشخيص داده شود و چون خوشبختانه قابل درمان است بايد سريعا درمان ‌شود.

 

هاتف در رابطه با عوامل قابل کنترل اين بيماري گفت: متاسفانه پوکي استخوان قابل پيشگيري نيست و حدود يک سوم تا نيمي از موارد زمينه‌ي ارثي و ژنتيکي دارد.

 

وي افزود: تغذيه مناسب از دوران کودکي و استفاده مناسب از نور آفتاب که ويتامين D مورد نياز بدن را تامين مي‌کند، همچنين استفاده کافي از لبنيات نقش مهمي در پيشگيري اين بيماري دارد.

 

رئيس بخش روماتولوژي بيمارستان امام رضا(ع) مشهد گفت: افرادي که داراي استخوان‌بندي ظريفي و لاغر هستند نسبت به افراد تنومند بيشتر در معرض ابتلا به اين بيماري مي‌باشند همچنين برخلاف تصور عموم مردم خانم‌هايي که اصلا زايمان نکرده‌اند در مقايسه با ديگر زنان بيشتر در معرض پوکي استخوان هستند.

 

وي اظهار کرد: افرادي که به اندازه کافي کلسيم مصرف کرده و ورزش مي‌کنند نسبت به سايرين کمتر در معرض ابتلا به اين بيماري هستند.

 

کمبود ويتامبن D عامل اصلي نرمي استخوان است

 

وي همچنين در رابطه با نقش ويتامين D درجلوگيري از پوکي استخوان بيان کرد: مصرف ويتامين D نقش مهمي براي جلوگيري از پوکي استخوان و مهم‌تر از آن نرمي استخوان يا استومالاسي دارد، چرا که عامل اصلي بيماري استومالاسي يا نرمي استخوان کمبود ويتامين D در افراد است.

 

وي افزود: ويتامين D در پوکي استخوان نقش کمکي دارد و نقش اصلي آن جلوگيري از ابتلا شدن به بيماري نرمي استخوان است.

 

هاتف با اشاره به اينکه منبع اصلي تامين ويتامين D نور آفتاب است گفت: همه غذاها حتي لبنيات از لحاظ تامين ويتامينD فقير هستند وافراد براي تامين ويتامين مورد نظر بايد روزي 10 دقيقه در معرض نور مستقيم خورشيد قرار گيرند.

 

وي ادامه داد: پوکي استخوان يکي از شايع‌ترين بيماري‌هاي استخواني است که با بالا رفتن سن شدت آن افزايش مي‌يابد و يک سوم افراد مسن به علت پوکي استخوان دچار شکستگي مي‌شوند که اين شکستگي‌ها تا حدود زيادي قابل درمان و پيشگيري هستند.

 

هاتف خاطرنشان کرد: بهترين وسيله تشخيص پوکي استخوان دستگاه سنجش تراکم است ‌که اشعه خيلي کمي در حدود يک دهم درصد هيدروگراف به بدن مي‌خورد و مي‌تواند تغييرات تراکم استخوان را تشخيص دهد.

 

وي افزود: خانم‌هايي که دچار يائسگي مي‌شوند و کساني که يائسگي زودرس به سراغشان مي‌آيد، همچنين افرادي که سابقه پوکي استخوان در اقوام خود دارند و تمام افراد بالاي 65 سال بايد تراکم استخوانشان اندازه‌گيري شود.

لینک کوتاه:
https://www.payamekhorasan.ir/Fa/News/205/

نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield
مخاطبان عزیز به اطلاع می رساند: از این پس با های لایت کردن هر واژه ای در متن خبر می توانید از امکان جستجوی آن عبارت یا واژه در ویکی پدیا و نیز آرشیو این پایگاه بهره مند شوید. این امکان برای اولین بار در پایگاه های خبری - تحلیلی گروه رسانه ای آریا برای مخاطبان عزیز ارائه می شود. امیدواریم این تحول نو در جهت دانش افزایی خوانندگان مفید باشد.

ساير مطالب

زیرکوه در محاصره سیلاب

آیت‌الله شیرازی در بخش مراقبت‌های ویژه بستری شد

شکسته شدن 2 سد خاکی/ سیلاب در حاجی آباد زیرکوه جاری شد + عکس

آبگیری 30 درصد از تالاب کجی نمکزار نهبندان

88 مدرسه شهرستان بیرجند دو نوبته است/نیاز به 109 کلاس درس

خداوند در حادثه صحرای طبس نصرت خود را آشکار کرد

کشف 50 تن رب غیر مجاز در تربت حیدریه

حضور مرد سرشناس و بانفوذ در پرونده قتل چشم‌آبی‌ها | زوایای جدید از قتل تکان‌دهنده یک مرد در بزرگراه + تصاویر بازسازی صحنه قتل

آغاز به‌کار جشنواره تیتر دانشجویی کشور در مشهد

توانمندسازی مددجویان هدف اصلی کمیته امداد است

400 هزار مترمربع معابر روستاهای خراسان شمالی آسفالت شد

تخلیه برخی از روستاهای شهرستان زیرکوه به علت سیلاب

لزوم بسیج همه دستگاه‌ها و اقشار برای تجلیل و تکریم معلمان

افزایش اعتبار هنرستانهای خراسان شمالی /هنرستان ها باعث رشد اقتصادی منطقه می شود

بیش از سه هزار و 500 دوز واکسن سرخک در خراسان رضوی تزریق شد

ویدیو/ امدادرسانی نیروهای هلال‌احمر خراسان‌ جنوبی به مناطق متأثر ‌از سیل و آب‌گرفتگی

فیلم/ هواشناسی؛ بارندگی در کرمان شدید است؛ مردم خراسان جنوبی منتظر بارش‌های سیل‌آسا باشند

انسداد محورهای مواصلاتی در خراسان جنوبی در اثر سیلاب

ضرورت بسیج همه دستگاه‌ها و اقشار برای تجلیل و تکریم معلمان

آخرین وضعیت سیلاب در زیرکوه خراسان‌جنوبی؛ کنکوری‌ها با کمک ارتش به آزمون رسیدند

(ویدیو) کنایه واعظی به آمار‌های غلط دولت رئیسی؛ مردم بهترین قاضی هستند

لزوم وجود مدیریت واحد مرزی به منظور جلوگیری از توقف زیان‌بار کامیون‌ها

ارتقای روابط تجاری با افتتاح یک مسیر ریلی جدید + فیلم

باران بهاری هوای مشهد را پاک کرد

رمان جدید اکبر والایی چاپ شد/ «بر فراز کشتزار» در بازار نشر

مسیر طلای جهانی عوض می‌شود؟

انسداد برخی از محور‌های مواصلاتی در خراسان جنوبی

سیلاب بعضی از محور‌های خراسان جنوبی را مسدود کرد

بازارچه‌های مرزی خراسان رضوی اشتغال 700 نفر را فراهم کردند

خراسان رضوی در نصب برق خورشیدی چاه‌‎های کشاورزی پیشگام است

بازگشایی جاده تربت جام -صالح آباد خراسان رضوی

ادامه بارش‌های سیل‌آسا و رگباری در نیمه شرقی خراسان جنوبی

پراید در صدر جدول خودروهای آلاینده مشهد قرار دارد

تکمیل متروی گلبهار به مشهد در اولویت قرار گرفت

تبدیل به ضایعات بیش از 3 هزار کیلوگرم گوشت مرغ در بیرجند

مسدود شدن محورهای منتهی به شهرستان زیرکوه/جاده قاین لغزنده است

ببینید| کنایه واعظی به آمارهای غلط دولت رئیسی /مردم بهترین قاضی هستند

برنامه سینماهای تهران، مشهد و شیراز امروز 6 اردیبهشت + ساعت اکران «مست عشق» و قیمت بلیت

تجلیل جانشین فرمانده سپاه پاسداران انقلاب اسلامی از شهید غیرت

حمله افراد نقاب‌پوش به نشست ضدفاشیستی در سوئد

ثبت رکورد 17 میلیون قطعه جوجه ریزی در مازندران برای اولین بار در کشور

برگزاری آیین نخستین سالگرد شهید غیرت، حمیدرضا الداغی در سبزوار

خانه‌های روستایی باید به کارگاه تولیدی تبدیل شود

هوای مشهد در شرایط پاک قرار گرفت

طرح «زنان کارآمد؛ روستای سرآمد» طرحی برای کمک به اقتصاد روستا

دختر شیروانی قهرمان شطرنج‌ لیگ برتر کشور شد

رمان جدید اکبر والایی چاپ شد/«بر فراز کشتزار» در بازار نشر

گوشت آفریقایی و تانزانیایی در راه است

شکسته شدن دو سد خاکی در خراسان جنوبی

زیرکوه در محاصره سیلاب + تصاویر