چاپ

پیام خراسان - مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: کاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلی در دانش آموزان از عوارض کم خونی است.
نسرین علیزاده در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، منطقه خراسان شمالی، افزود: امسال نیز همانند سال های گذشته طرح مکمل یاری با قرص ویتامین D و آهن در 100 درصد مدارس دخترانه متوسطه اول و دوم استان اجرا می شود.
وی ادامه داد: طرح مکمل یاری ویتامین D در 90 درصد مدارس پسرانه متوسطه اول و دوم نیز اجرا می شود.
وی تصریح کرد: در طرح مکمل یاری قرص آهن به مدت 16 هفته ( هفته ای یک عدد قرص آهن 60 میلی گرمی فروس فومارات یا فرفولیک ) و ویتامین D هم به صورت یک عدد قرص مگادوز 50 هزار واحدی به مدت نه ماه سال تحصیلی توزیع می شود.
این مسئول افزود: قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید هفته ای دوبار به مدت 20 دقیقه همچنین مصرف ماهی ، تخم مرغ ، لبنیات ، غلات و میوه ها می تواند در جبران کمبودهای ویتامین D موثرباشد.
این مسئول احساس خستگی ، بی حوصلی و ضعف و کاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلی را از مهمترین عوارض کم خونی در گروه های مختلف تحصیلی برشمرد و تاکید کرد : دانش آموزان نیاز دارند تا در سبد غذایی آنان مواد غذایی سالم قرار گیرد .
انتهای پیام