حواسپرتی ذهن در زمان غذاخوردن موجب چاقی میشود
يکشنبه 18 فروردين 1398 - 12:55:59
ایسنا - علمی - خراسان رضوی
|
|
پیام خراسان - بر اساس نتایج تحقیقات جدید منتشر شده در نشریه Physiology & Behavior مشخص شد حواسپرتی ناشی از استفاده از وسایلی مانند گوشی همراه موجب چاقی خواهد شد. به گزارش ایسنا- منطقه خراسان و به نقل از سایکولوژی نیوز، در این تحقیق که توسط لوچانو پیریرا استاد دانشگاه فدرال لاراس برزیل صورت گرفته تاثیر عوامل فیزیولوژی دهان بر چاقی بررسی شده است. در این تحقیق، 26 مرد و 36 زن شرکت داشتند و در سه موقعیت استفاده از گوشی همراه در زمان غذا خوردن، خواندن مجله و در مرحله سوم بدون گوشی و مجله مورد آزمایش قرار گرفتند. میزان غذای مصرفی در هر سه مرحله به دقت اندازهگیری شد. محققان دریافتند میزان کالری دریافتی در زمان استفاده از تلفن هوشمند و در زمان خواندن مجله افزایش مییابد. نتایج نشان داد حواسپرتی ذهن موجب دریافت کالری بیشتر به میزان 15 درصد میشود. وی گفت: افراد باید در زمانهای مختلف بدانند چه چیزی را و به چه میزانی مصرف کنند تا از بروز چاقی پیشگیری شود. علت افزایش میزان کالری دریافتی، تغییر در مراحل پردازش حافظه در زمان حواسپرتی است. در این تحقیق، مشخص شد حافظه در میزان مصرف کالری و چاقی افراد نقش اساسی دارد و افراد با مشکل حافظه و بیماریهای مرتبط با آن از جمله ضعف حافظه و بیماریهای مغزی در معرض چاقی قرار دارند. انتهای پیام
http://www.khorasan-online.ir/fa/News/147410/حواسپرتی-ذهن-در-زمان-غذاخوردن-موجب-چاقی-میشود
|